Судейство
Базовые ошибки:
1.Не натянуты кисти рук – 1-2десятые
2.Носки не натянуты – 1-3 десятые
3.Колени:
- слегка согнутые колени – 1-2 десятые
- сильно согнутые – 3-4 десятые.
4. Шаги или шат после выполнения упражнения –
каждый шаг по 1 десятой
Младшие 1
(За подсказку судей, тренеров или родителей при выполнении комбинации минус 3 десятые)
1. Ласточка – 3 секунды
- касание ногой пола – 1 балл;
- нога не дошла до 90 градусов – 3 десятые;
- плечи (корпус) в сильном наклоне – 2-3 десятые;
- шат слабый – 3 десятые, сильный 5 десятых;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
(носки и руки смотрим выше)
2. Прыжок ноги врозь
- неправильное приземление (сильный наклон корпуса, сильно согнутые ноги и так далее) – от 1 до 4 десятых;
- малое разведение ног в прыжке – 2 десятых.
3. Кувырок вперед в упор присев, встать руки в стороны
- без группировки – 3 десятых;
- касание рук пола(мата) – 3 десятых.
4. Березка – выход из положения стоя – 3 секунды
- Без прямой линии – 2-3 десятые;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
5. Мост – 3 секунды
- неправильное положение головы – 2 десятые;
- руки согнутые – 2-3 десятые;
- пятки оторваны от пола – 2 десятые;
- мост с касание головы – 5 десятых;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
6. Сед ноги вместе , руки вверх – 3 секунды
- носки, руки, колени, спина оценивается.
7. Складка – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- расстояние живота от ног на 1-2 см – 2 десятые;
- растояние от ног на 3 и более см – 4 десятые;
- расстояние и согнутые ноги – 5 десятых.
8. Лечь на спину, руки вверх
9. Перевернуться в лодочку – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- ноги разведены – 2 десятые.
10. Колечко – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- ноги не касаются головы – 2-3 десятых.
Младшие 2
(За подсказку судей, тренеров или родителей при выполнении комбинации минус 3 десятые)
1. Ласточка – 3 секунды
- касание ногой пола – 1 балл;
- нога не дошла до 90 градусов – 3 десятые;
- плечи (корпус) в сильном наклоне – 2-3 десятые;
- шат слабый – 3 десятые, сильный 5 десятых;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
(носки и руки смотрим выше)
2. Прыжок в группировку, приземление руки в стороны – остановка на 2 секунды
- колени и носки смотрят вниз – 3 десятые;
- колени при прыжке смотрят вверх, но подняты невысоко – 1-2 десятые;
- приземление с наклоном плеч и с шатом или шагами – 3 и выше десятых.
3. Прыжок ноги врозь – пауза
- неправильное приземление (сильных наклон корпуса, сильно согнутые ноги и так далее) – от 1 до 4 десятых;
- малое разведение ног в прыжке – 2 десятых.
4. Шпагат любой – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- расстояние от пола 1-2 см – 2 десятые;
- расстояние от пола 3 и более см – 3-5 десятых.
5. Два кувырка вперед подряд , встать и разворот
- см.младшие 1. В пункте кувырок.
6. Кувырок вперед в березку – 3 секунды
- касание тазом пола – 1 балл;
- не выдержан в березки интервал в 3 секунды – 1 балл;
- нет прямой линии в березке – 2-3 десятые.
7. Мост из положения лежа 3 секунды ( кто сделал с прямыми ногами +2”)
- неправильное положение головы – 2 десятые;
- руки согнутые – 2-3 десятые;
- пятки оторваны от пола – 2 десятые;
- мост с касание головы – 5 десятых;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
8. Кувырок назад – в упор присев
- без группировки – 2 десятые;
- приземление на колени – 3 десятые.
9. Из упора присев толчком приземление в упор лежа – 3 секунды
10. Колечко 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- ноги не касаются головы – 2-3 десятых.
11. Колесо – приземление руки в стороны, пауза 2 секунды
- носки , колени натянуты;
- приземление без шагов.
Средние 1
(За забытый элемент в комбинации снимается балл - за два забытых 2 балла и так далее, за подсказку - тоже балл)
1. Ласточка 3 секунды
- касание ногой пола – 1 балл;
- нога не дошла до 90 градусов – 3 десятые;
- плечи (корпус) в сильном наклоне – 2-3 десятые;
- шат слабый – 3 десятые, сильный 5 десятых;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
(носки и руки смотрим выше)
2. Из ласточки без рук кувырок вперед – встать через скрестные ноги.
- касание рук – 1 балл.
3. Мост из положения стоя – 3 секунды и встать ( кто делает из положения лежа -3’’)
- грубое приземление в мост – 3 десятые;
- приземление в мост с касанием головой пола – 1 бал;
- встать и после шаги – за каждый шаг по десятой;
- при вставании касание колен пола – 1 балл.
4. Разворот – стойка на голове – 3 секунды
- стойка без прямой линии – 2 десятые;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
- сход назад на спину – 1 балл.
5. Кувырок вперед в березку – 3 секунды
- касание тазом пола – 1 балл;
- не выдержан в березки интервал в 3 секунды – 1 балл;
- нет прямой линии в березке – 2-3 десятые
6. Из березки в сед руки вверх – 3 секунды
7. Складка ноги вместе – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- расстояние живота от ног на 1-2 см – 2 десятые;
- растояние от ног на 3 и более см – 4 десятые;
- расстояние и согнутые ноги – 5 десятых.
8. Из седа кувырок назад с прямыми ногами в упор лежа – 3 секунды
- согнутые ноги -2 десятые;
- приземление на колени или касание коленом пола – 1 балл.
9. колечко 3 секунды, после распрямить ноги, руки остаются в И.П.,разворот в сед руки вверх – пауза 2 секунды, руки отпустить
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- ноги не касаются головы – 2-3 десятых.
10. переход в шпагат – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- расстояние от пола 1-2 см – 2 десятые;
- расстояние от пола 3 и более см – 3-5 десятых.
11. угол на попе, руки в стороны, спина прямая – 2 секунды, встать через скрестные ноги
- кривая спина, ноги не натянуты – 2 десятые.
12. два прыжка с двух на одну ногу, другая назад, смена рук
- неправильные постановки рук и ног – от 3-5 десятых.
13.колесо – руки в стороны
- носки , колени натянуты;
14. колесо на одной руке
- носки , колени натянуты;
15.рандат, отскок назад – вверх в выпад.
- Ноги согнутые – 2-3 десятые.
Средние 2
(За забытый элемент в комбинации снимается балл - за два забытых 2 балла и так далее, за подсказку - тоже балл)
1. Затяжка – 4 секунды
- нога не поднята высоко – 1 -2 десятые;
-спина и носки не натянуты – 2 десятые;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
2. Длинный кувырок- встать
- без группировки – 3 десятых;
- касание рук пола(мата) – 2 десятых;
- нет фазы полета – 2 десятые.
3. Мост из положения стоя перейти на предплечья – переворот – приземление на одно колено, руки в стороны
- грубое приземление в мост – 3 десятые;
- приземление в мост с касанием головой пола – 1 бал;
- переворот через согнутые ноги – 3 десятые.
4.Стойка на голове – 3 секунды
- стойка без прямой линии – 2 десятые;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
- сход назад на спину – 1 балл.
5. Стойка мост встать
- фаза стойки проходящая ( без 1 секунды) – 2 десятые;
- ноги разведены в стойке на руках – 2 десятые;
- грубое приземление в мост – 2 десятые;
- каждый шаг после вставания по десятой.
6. Перейти на колено , другая нога в сторону. Одна рука вперед, другая в сторону
7. Крокодил – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- касание ногой пола или подбородком, локтем или падение – 1 балл; ноги согнутые в крокодиле – 2 десятые.
9. Сход в упор лежа
10. Руки прямые, таз и живот отпустить на пол, с упором на руки разворот в угол на попе, руки в стороны- 3 секунды
11. Угол ноги вместе или врозь, ладони на полу – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- ноги согнутые – 2 десятые;
- нет постановки полной ладони – 2 десятые.
12. Шпагат – 3 секунды
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- расстояние от пола 1-2 см – 2 десятые;
- расстояние от пола 3 и более см – 3-5 десятых.
13. Два прыжка с двух на одну ногу, другая назад, смена рук и прыжок в кольцо
- неправильные постановки рук и ног – от 3-5 десятых.
14. Вальсет 2 колеса, рандат и прыжок в группировку ( единая связка подряд), приземление руки в стороны
- за неслитность связки и за «топтание» между элементами – 3-4 десятые;
- колени и носки в каждом элементе – по 2 десятые.
Старшие 1
(За забытый элемент в комбинации снимается балл - за два забытых 2 балла и так далее, за подсказку - тоже балл)
1. Затяжка – лицом к судьям – 4 секунды
- нога не поднята высоко – 1 -2 десятые;
-спина и носки не натянуты – 2 десятые;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
2. Переворот на две ноги - с разбегу или с шага – пауза – после выпад на согнутой ноге, руки в стороны, лицом к судьям – далее нога продолжает поворот по часовой стрелке.
- отсутствие фазы полета – 5 десятых;
- приземление на попу, касание рукой, на колени – 1 балл;
- приземление в полный присяд – 5 десятых;
- приземление на полусогнутые ноги – 2 десятые;
- шаги после приземления – каждый шаг по десятой.
3. Стойка на руках – 3 секунды
- стойка без прямой линии – 2 десятые;
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл.
- сход назад на спину или через скрестные руки– 2 десятые
4. Переворот вперед, сразу в колесо- ногу не приставляем, а проводим вперед до 90 градусов- пауза 2 секунды, руки в стороны
- колени, носки – 2 десятые и за носки 2 десятые;
- между переворотом и колесом дополнительные топтания или шаги – 2 десятые;
- касание ногой пола – 1 балл;
- ниже чем 90 градусов – 2 десятые;
- шат - 2-3 десятые.
5. Ногу не приставляем и переход в ласточку – нога через сторону – как можно выше – 3 секунды, ногу приставить
- касание ногой пола – 1 балл;
- нога не дошла до 90 градусов – 3 десятые;
- плечи (корпус) в сильном наклоне – 2-3 десятые;
- шат слабый – 3 десятые, сильный 5 десятых;
6. Переворот назад, приземление в полувыпад , руки вверх
- коление и носки и приземление.
7. Два прыжка с двух на одну ногу, другая назад, смена рук и прыжок в кольцо
- неправильные постановки рук и ног – от 3-5 десятых.
8. Шаг или несколько шагов и прыжок пистолет
9. Поворот махом
10.Сесть на одно колено, другая нога в сторону, рука одна вперед, другая в сторону. Крокодил – 3 секунды . Сход в упор лежа.
- не выдержан интервал в 3 секунды – 1 балл;
- касание ногой пола или подбородком, локтем или падение – 1 балл; ноги согнутые в крокодиле – 2 десятые.
11.Лечь – ноги вверх в полушпагат и сразу в сед на колени – корпус вниз – руки прямые.
12.На коленях прогиб назад – чем красивее и ниже – тем лучше!